Indlæg

Pratyahara
,

Pratyahara er den bevidste tilbagetrækning af energi

Den femte del af Patanjalis otte-delte yoga system er pratyahara, der defineres som værende "den bevidste tilbagetrækning af energi fra sanserne". Alle studerende, næsten uden undtagelse, er forvirrede over denne del. Vi forstår på fin…